首こり ブログ記事

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アットコスメメンバーが「首こり」でタグを付けたクチコミや商品情報など、「首こり」についての美容総合情報です。

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★夜勤は健康管理が重要になる★

看護師さんや介護師さんのお客様で 夜勤をされている方もいらっしゃいますが 夜勤では生活サイクルが乱れやすくなるので 長く働くために…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/11/25 16:28:17

★現代人の肩こり・腰痛は頑固★

多くのお客様の気になる症状で 肩こりや腰痛がありますが 自覚、無自覚に関わらず 頑固なものになってきています。 現代の生活は…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/11/24 10:00:00

★内股歩きが下半身太りに影響★

内股の歩き方を気にされているお客様も 時々いらっしゃいますが 内股の歩き方や立ち方が習慣になってしまうと 美脚から遠ざかってしまい…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/11/23 11:17:17

★体を若返らせる快いストレス★

仕事や勉強、プライベートなどで 大なり小なりのストレスがありますよね。 メンタルの負荷には 老けるストレスと若返るストレスの 2…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/11/21 13:59:08

★人間の体は寝だめができない★

はじめてお越しのお客様に カウンセリング用のアンケートを お願いしておりますが その中に睡眠の項目があって 寝付きの良し悪しや睡…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/11/20 10:00:00

★背中全体のコリを緩和させる★

ネイリストのお客様も 時々お越しになりますが ネイルの施術は お客様の手元をよく見るために 前傾姿勢となっていつのまにか 猫背…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/11/19 10:00:00

★冬は体の不調を見直す時期★

肩こりが気になるお客様も多くいらっしゃいますが これからさらに寒くなってくると より肩こりになりそうですね。 実は1年で最も肩が凝…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/11/18 12:23:07

★睡眠は脳の疲れを回復させる★ 美容整体 ドームサウナ ヘッドマッサージ 美容矯正専門店 ウェミアス

質の良い睡眠とは脳の疲れをとる睡眠で 自分ではよく眠れているつもりでも 翌朝も疲れが残っている 体がだるくてスッキリしないと感じるよう…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/11/17 14:25:48

★体を伸ばさないと起こる影響★

体は疲れが溜まってくると 筋肉が収縮して硬くなってきます。 長時間のデスクワークや 肩から提げた重たいカバン ヒールによるひょこ…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/11/16 10:21:38

★背中の盛り上がり丸く見える★

お客様のお手入れをしていると 背中が盛り上がっている方も 多くいらっしゃいます。 背中の真ん中あたりに肉の盛り上がりがあり 背中…

byマッサージセラピストWemiasさん

2021/11/14 11:01:22

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