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- ダイエット目的ではなく適度に筋肉をつけたい（今の体型→ほぼ骨）by 無限食事編さん2022/4/4 01:45
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食事があまり好きでは無く、運動も大嫌いで、元の体質のせいもあるのか、ほぼ骨です。腹筋が一回もできません。 ずっと…
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- くびれについてby lispjasさん2022/2/19 00:21
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横と後ろから見たら無難にくびれがあるのに、前から見たら寸胴です。 なにか改善方法があればお願いいたします。(；ω…
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- 普通にできちゃいますか？by ひなたのひなたはひなたさん2021/11/25 23:04
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最近始めたムービーレッスンが今回ボクササイズみたいな運動でした！ やってみたかったんだけど、私には難しすぎてつい…
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