栄養カウンセリングでお肌もカラダも美しく!ダイエットにも♪

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栄養カウンセリングでお肌もカラダも美しく!ダイエットにも♪

ダイエットしたいけど続かない、食生活も不規則、お肌も荒れ気味…など何とかしたいなと思っていても、忙しく過ごしているとなかなかうまくいかないことが多くありませんか?そんなみなさんに、とっておきのサービスを教えちゃいます!

<プレミアムサービス限定>栄養カウンセリングを無料で体験できる!

プレミアムサービス限定で、パーソナル管理栄養士の今井菜穂子さんの栄養カウンセリングを無料で体験できるようになりました!
ダイエット方法、お肌の悩みなど、日ごろ気になっていることを相談してみませんか?あなたの生活スタイルに合わせたアドバイスをもらえること間違いなし★

\栄養カウンセリングって?/実際に体験!アドバイス&お話をきいてきました〜♪

栄養カウンセリングってどんなもの?むずかしい?といろいろな不安や疑問がありますよね。今回、実際に今井さんにお会いし、「栄養カウンセリング」を体験をしてきました!

栄養カウンセリングの流れをチェック!

★STEP1:目的を明確に!
今回、私の目的は、ダイエット。増え続ける体重をどうにかしたいのが悩みです。
自分がどうなりたいか、イメージできるとよさそうです。

★STEP2:現在の生活状況、食事について聞き取り
朝起きてから寝るまでの生活状況をお話しました。食事のとり方や家族構成、体質、性格など、事細かに聞いていただけます。続けられなかったダイエットの失敗談もお話することで、より自分に合ったスタイルを見つけられます☆

★STEP3:今井さんからのアドバイス
体型や生活に合わせたカロリー設定、食事のとり方についてなど、運動はしない、お昼は外食になりがちな私にとって、無理のない範囲でのアドバイスでした。
また、好きな甘いものを禁止せずにできる食事やちょっとした運動を教えてもらえました♪

★STEP4:栄養相談や食事チェックについて説明
無料相談では、ここでおしまい。
もっと今井さんに教えてもらいたい、毎日の食事をチェックしてもらいたい場合は、今後の目標や相談について説明があります!

体験してみて・・・

お話を伺うまでは、外食をしたり、おやつもダラダラと食べたりということが多いので、厳しい食生活を指導されるのかなと思っていましたが、今回、まったく怒られませんでした!
むしろ、今のスタイルのまま、変えていく方法を教えてもらえるので、頑張ってみようかなという気持ちがアップします。

もちろん、毎日続けていくとなると、大変なこともあると思いますが、今井さんが一緒にサポートしてもらえるので安心♪誰かと頑張れるって大事ですね。

ダイエットだけでなく、体もお肌もココロもキレイになれる♡

今回ダイエットの内容で、相談を行いましたが、妊活に取り組みたい方や、むくみがちな体質を改善したい、お肌をきれいに整えたいというような方ももちろんOKです。

最後に、今井さんからメッセージをいただきました。

さらに!プレミアム会員限定特典★オリジナルレシピプレゼント

プレミアム会員限定特典として、下記の対象プランをお申込みで(3つの中からどれでも可)普段の食事に役立つ今井さんオリジナルレシピをプレゼント♪
料理が苦手な方でも出来るとっても簡単なレシピをつくってもらいました☆

<対象プラン>
・「栄養相談」プラン:(30〜60分/回)
  ¥30,000-/3ヶ月 

・「毎日のお食事チェック(LINEやメッセンジャーなど)」プラン:
 ¥5,000-/月

・「栄養相談」と「毎日のお食事チェック」のWプラン
¥40,000/3ヶ月

プレミアムサービス限定「栄養カウンセリング無料体験」概要

▼栄養カウンセリング無料体験について
初回面談(1〜1.5時間)が無料になります。面談、テレビ電話などのオンラインでも可能です。
食事やお肌、ダイエットなどのお悩みなどの聞き取りや現在の生活スタイルに合わせた、カロリー設定や食事のとり方について、管理栄養士の今井菜穂子さんが栄養指導を行います。

管理栄養士 今井菜穂子さん
栄養指導歴5年。都内健康管理会社、美容痩身クリニックで培った知識をもとに、理想の体を手に入れることを目標に美容と健康の観点からパーソナル管理栄養士として『内側から美を醸し出する人へ』をコンセプトに個人に合わせた無理のない栄養指導をメンタルカウンセリングとともに実施。
正しい栄養知識を伝えることで内側から美しい体づくり提案のため、サプリ知らずのヘルシーレシピ提案、ライターとしても活動中。

申し込みにおける注意事項 ※必ずお読みください

・ご利用期限:2018年5月31日(木)23:59まで
・お申し込みには、@cosmeプレミアムサービスへの登録が必要です。
・規定数に達し次第、受付を終了させていただきます。予めご了承ください。
・お申込みされる際に、クーポンコードが必要となります。
・今井菜穂子さんホームページのカウンセリングご予約ページからの申込となります。メッセージ欄にクーポンコードをご記入ください。


「栄養カウンセリング無料相談」お申込みのクーポンコードはコチラから♪
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内容充実★うれしい特典がいっぱいのプレミアムサービス会員になってみませんか?

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会員限定のプレゼントやイベントなどの特別企画など、うれしい特典が盛りだくさん。また、美容情報やテクニックなども伝授☆ 読んで実践してもっとキレイになっちゃいましょう!

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