肌が弱るので触り過ぎない、ケアし過ぎない。
安心できるエステと健康生活で、お肌と自分を大切に。
プラセンタ導入が、私には一番安全で効果がありました。

３月上旬に病院でフォトセラピーというのを受けてみました。
フォト系は２度とやらないです、１週間は肌がボロボロです(泣)
１０日目からは少し綺麗になりしたが、肌が傷んだ気がする(泣)

顔以外の皮膚も元気なくなったので、睡眠不足のせいかな。

朝はぬるま湯洗顔、夏場はＴゾーンのみ。
ピーリング・化粧品のつけ過ぎ厳禁。
小鼻の角栓取りで毛穴を開かせない。

自然派・オーガニック好き、肌に優しいものを中心に使ってます。
すごくこだわってる訳ではないので、気になったものは試します。
メイクでキレイに見せるより、素肌のキレイを優先です。

年齢を重ねる自分もお肌も受け入れて大切にします。