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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
便秘・・・治りません。
運動不足でもない
食事も欠かさず、食物繊維もとっている
ヨーグルト・キウイも食べている
お腹も冷えてない
水分も十分にとっている
・・・・なのになぜ？
便秘がひどく、お腹が張って我慢しすぎて頭が少しだけ痛くなります。
何か良い方法ありませんか？教えてください＞＜
食事も欠かさず、食物繊維もとっている
ヨーグルト・キウイも食べている
お腹も冷えてない
水分も十分にとっている
・・・・なのになぜ？
便秘がひどく、お腹が張って我慢しすぎて頭が少しだけ痛くなります。
何か良い方法ありませんか？教えてください＞＜
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