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2018/12/21 12:27

回答：25件

私も知りたい1

ねこみゃん

ねこみゃん さん
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ニキビが出来やすい肌で、生理前になると増えてしまいます。生活習慣や薬等気をつけることを教えて下さい。

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yoshiki@

yoshiki@さん
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2018/12/21 12:54

生理前に増えるなら、普段から豆乳などホルモンバランスを整えられるような食事をするように気を付けるといいですよ。
もうすぐだな、と思ったら就寝時間を早めたり、酵素洗顔やメラノCC美容液みたいなニキビ予防ができる物を追加したりもいいですね。メラノCC美容液は美白、シミ予防にもなりますし保湿力はないので、いい意味でスキンケアの邪魔をしないですよ。
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