更年期障害 改善

食べ物、行動、サプリなど…
少しでも改善したことがあれば教えてください。

わたしは皮膚の乾燥がひどく、頭皮のフケや顔の乾燥・体の痒みに悩んでます。

ログインして回答してね!

Check!

ちぇぶれもん♪

ちぇぶれもん♪さん

2019/4/20 20:45

私も乾燥性敏感肌の40代ですが、ヘパソフトで肌荒れが改善したのでおすすめです。
自律神経を整えるのに、たくさん歩く、湯船に浸かる、アロマを炊く、睡眠をたっぷりとると良いですよ。
乾燥防止に、アミノ酸系のシャンプーとビタミンCのサプリメントもおすすめです。

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:07/24~07/31)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?