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肌荒れ
ホルモンバランスが乱れると肌荒れします。
調子がいい時は綺麗なのですが、調子が悪いと吹き出物やニキビ、毛穴が開いたり赤みが出たりと差が激しいです。
ホルモンバランスが乱れた時はどうしたらいいでしょうか？
調子がいい時は綺麗なのですが、調子が悪いと吹き出物やニキビ、毛穴が開いたり赤みが出たりと差が激しいです。
ホルモンバランスが乱れた時はどうしたらいいでしょうか？
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2019/5/2 17:57
生活習慣の見直しが必要かと思います。
バランスの取れた食事。
早寝早起きをし、良質な睡眠をとる。
少しは運動も取り入れて体を動かす事も必要です。
肌荒れ中は、出来るだけ触らずシンプルケアがオススメです。
使用した事のない商品を新たに試すのは危険ですので
綺麗な肌の時に試すようにしてみて下さいね。
バランスの取れた食事。
早寝早起きをし、良質な睡眠をとる。
少しは運動も取り入れて体を動かす事も必要です。
肌荒れ中は、出来るだけ触らずシンプルケアがオススメです。
使用した事のない商品を新たに試すのは危険ですので
綺麗な肌の時に試すようにしてみて下さいね。
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