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緊張

ココロのお悩み

2019/11/7 13:18

回答：54件

私も知りたい0

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匿名 さん

私は緊張して手が震えたりします。
緊張しない方法や自信が持てる方法があれば教えてください。
これを飲んだらとかなんか薬があったりするのかな？～

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こだぬきまる

こだぬきまるさん
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2019/11/7 17:16

こんにちは。私の妹も同じ状態で、かなり悪化してから心療内科にいきました。
いわゆるSAD（社会不安症）だったので軽いお薬を"おまもり"として預かって手が震えると飲んだりしていましたが、おまもりを持っていることで心が少し軽くなったようで頻発しなくなったそうです。
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