10代20代はみんなかかえる悩みです。私もあなたのようにかなり悩んで悩んで、30を過ぎてやっと自分が生きている事の素晴らしさに気づきましたよ。

まだ自分の道や方向性、そして何に喜びを感じ、達成感があり、満たされるのかを見つけれてないだけだと思います。

何か興味を持ち、小さな事でも良いので目標を持つことです。

昔から何か目標を持ち続けて継続し頑張ってきた事がない人は、諦めが早かったり、ネガティブな考えになる癖がついてしまっています。

目標がない場合は、その癖をポジティブな考えや何かを継続してみる事を目標にすると良いですよ＾＾

毎日どん底で泣きじゃくってメンタルやらせてネガティブだった私が

毎日楽しくて元気でポジティブに変われたのは自分と向き合い行動したからです。

昔の私を知らない人に、昔はメンタルが弱くてネガティブで自信がない人間だったと話すと凄くびっくりされました。

人間変われるんです。やるかやらないかです。