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サプリメント

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その他美容のお悩み

2020/12/4 14:23

回答：15件

私も知りたい1

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匿名 さん

私はネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン&ミネラルを毎日飲んでいます。1日1粒でいいから手軽なので続けてますが正直効果は分かりません。サプリメントは食品扱いだし劇的な効果はないのは分かっています。でも何かしらないと続けていいのかいまいち分からない。一旦やめた事もありますが、特に変化はなし。まあビタミンですから分からないとは思いますが。
一応自炊して3食普通に食べてます。続けるべきだと思いますか？

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