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爪弱いです。ネイル、ケアについて
爪が弱く、すぐ二枚になったり欠けたりします。
セルフネイル(ポリッシュ)を塗ったりしますが、塗ってるときは欠けたりしにくいのですが
ずーっと塗ってるのも爪に良くない気がします。
どうするのがベストでしょうか
セルフネイル(ポリッシュ)を塗ったりしますが、塗ってるときは欠けたりしにくいのですが
ずーっと塗ってるのも爪に良くない気がします。
どうするのがベストでしょうか
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2021/1/6 23:01
私も爪が薄く割れやすいのですが爪強化用のマニキュアを塗っても剥げた時や落とす時にダメージを感じます。結局血流の悪さや貧血が原因だと思うのでハンドクリームを爪にもしっかり塗り込んで保湿し、通勤中の歩いている時などに爪や第一関節あたりを揉むのが一番効果を感じています。(ツボ的に薬指は避けた方が良いらしいです)
足の小指の爪が小さく二枚に割れてしまっていたのですがヨガで足裏マッサージをしたり、足指でタオルを手繰り寄せたりして動かすようにしたら足の爪が復活したのでなんだかんだ保湿、血行促進がとにかくおすすめです。
足の小指の爪が小さく二枚に割れてしまっていたのですがヨガで足裏マッサージをしたり、足指でタオルを手繰り寄せたりして動かすようにしたら足の爪が復活したのでなんだかんだ保湿、血行促進がとにかくおすすめです。
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