まずは脱ジャージ
単にヒールを履いたりアクセサリーをつけることがオシャレではないと思います。
オシャレは自分を良く見せるための手段じゃないでしょうか？
確かにジャージは楽です。
でもその格好で外出をするのはいかがなものでしょうか・・・
その姿を鏡で見つめてください。
その姿は他人に信用を与える姿でしょうか？

ほとんどの人が外見だけで人を判断します。
外見が違うだけで、接し方も大きく変わります。
立ち居振る舞いがキレイなだけでも見た目は変わります。
無理してオシャレをする必要なんてないですが、
見た目で損するなんてもったいない！！

きっと、オシャレをする！となると抵抗があると思うので
オンとオフの区別をし、気分転換を図ると考えてみてはどうでしょう？
まずは外出時の脱ジャージ。

そして鏡で全身を映す時間を増やしてください。
自分の短所や長所を見つけて、それを伸ばしたり隠したりすることを考えると
ジャージでいる事への危機感が自然と生まれてくると思います♪
是非、キレイでいる事の楽しさを見つけてください！！