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うたた寝

ココロのお悩み

2021/4/22 02:50

回答：110件

私も知りたい1

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匿名 さん

最近仕事や家の事子供の新しい新学期などで色々と準備物などもあり思ったよりバタバタしていてよくうたた寝している時があります。
うたた寝はあまり健康には良くないのでしょうか？
だいたい20時か21時頃から、うたた寝していて夜中の2時とか３時に目が覚めて朝の家事をしています。
今私の住んでる地域ではかなり暖かくなってきているので、うたた寝で風邪をひいたりとかは幸いにもないのですがやはり健康的にはあまり良くないのか気になっています。

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わっちやん

わっちやんさん
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2021/4/22 10:31

うたた寝、最高ですよね。幸せな､ひととき。。私は、ウトウトする前には、もうお布団に向かうように､頑張ってはいるが､なかなかね。寝そうにしてたら、､誰かに、つねってもらいましょうか。。
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