食べやすいオススメありませんか？(泣) 私が胃がムカムカして作る気になれず 夫はめちゃくちゃ協力してくれますが申し訳なくて(汗)

携帯を触っている時間やネットフリックスを見ている時間が長すぎる気がします。 ネットフリックスは帰ってすぐさま寝るまで垂れ流し、起きたらすぐつけて出社まで。携帯も食事の時…

45歳を過ぎてから、月経前症候群なのか、生理前になると下腹部痛と腰痛があります。今までは、月経前も月経中も痛みはなかったのですが、生理が変わってきたようです。 同じ…