月経前~月経中の不調
解決済み
私は生理2日前くらい~生理3日目くらいがとても怠く、鉄とマルチビタミンのサプリやカルシウムを意識してとったり、栄養ドリンクを飲んだりしてなんとか過ごしています。しかしそれでも不調… 良い対処法があれば教えていただきたいです。
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