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抜け毛対策
解決済み
匿名 さん
2人目妊娠中です。
1人目の時抜け毛がすごかったので、今回は頭皮マッサージ用にオススメのオイルや授乳中でも使える育毛剤などの購入を考えています。
抜けるのは諦めていますが少しでも対策できればなと思っています。
値段も安めがいいなと…
1人目の時抜け毛がすごかったので、今回は頭皮マッサージ用にオススメのオイルや授乳中でも使える育毛剤などの購入を考えています。
抜けるのは諦めていますが少しでも対策できればなと思っています。
値段も安めがいいなと…
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役に立った！ありがとう：2
2022/4/4 10:14
女性ホルモンの影響で 一時期だけ抜けてしまうことは、
どうすることも出来ないですね。（排水溝見ると残念に思う記憶ある）
授乳があるので やはり育毛剤などより 髪の毛は、たんぱく質で
できているので食生活に たんぱく質多めが良いと思います。
（私の経験では、細くなった髪の毛も太くしっかりして抜け毛減った）
手軽にスーパーで購入できる 大豆の水煮 ミックスビーンズ
厚揚げ がんも こうや豆腐 納豆 煮豆 豆乳
豚肉 鶏肉 などがおすすめ。 私は、こうや豆腐を水でもどして
味噌汁に 豆腐の代わりに入れてます。
カレー シチューにも 大豆の水煮を入れてます。
ミネストローネに入れてもいいですし 便利なのでよく使います。
どうすることも出来ないですね。（排水溝見ると残念に思う記憶ある）
授乳があるので やはり育毛剤などより 髪の毛は、たんぱく質で
できているので食生活に たんぱく質多めが良いと思います。
（私の経験では、細くなった髪の毛も太くしっかりして抜け毛減った）
手軽にスーパーで購入できる 大豆の水煮 ミックスビーンズ
厚揚げ がんも こうや豆腐 納豆 煮豆 豆乳
豚肉 鶏肉 などがおすすめ。 私は、こうや豆腐を水でもどして
味噌汁に 豆腐の代わりに入れてます。
カレー シチューにも 大豆の水煮を入れてます。
ミネストローネに入れてもいいですし 便利なのでよく使います。
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