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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
オナラに悩んでいます
匿名 さん
更年期障害真っ最中です。
汚い悩みですみません。
ホルモンのせいかわかりませんが、ある時期オナラがよく出たり、オナラの時期だけ硬い便が一気に出たり、柔らかい便が一気に出たり、悩んでいます。
もともと便秘体質で、便１週間でないことがほとんどです。
オナラの時期だけたくさんオナラと便が出ます。
消化器の先生には、おなかが張っていなければ大丈夫と言われて、オナラの時期だけなので、そのままにしています。
便を柔らかくする薬ももらいましたが、下痢漏れに悩むので、飲まなくなりました。
ビオフェルミンとか気になっていますが、みなさんどうしていますか？
汚い悩みですみません。
ホルモンのせいかわかりませんが、ある時期オナラがよく出たり、オナラの時期だけ硬い便が一気に出たり、柔らかい便が一気に出たり、悩んでいます。
もともと便秘体質で、便１週間でないことがほとんどです。
オナラの時期だけたくさんオナラと便が出ます。
消化器の先生には、おなかが張っていなければ大丈夫と言われて、オナラの時期だけなので、そのままにしています。
便を柔らかくする薬ももらいましたが、下痢漏れに悩むので、飲まなくなりました。
ビオフェルミンとか気になっていますが、みなさんどうしていますか？
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2022/7/15 07:45
腸内環境改善したら良いんじゃないですか?
食物繊維たっぷりの食事、適度な運動、ヨーグルトやバナナ等積極的に摂取する。
更年期障害診てもらっている病院で相談してはいかがですか?
食物繊維たっぷりの食事、適度な運動、ヨーグルトやバナナ等積極的に摂取する。
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