モチベを上げてください
解決済み
私の学年では最近カップルが増えてます。でも私は「カップルいなくなれ」とかそういう感情はなくて、「羨ましい」「ほっこりする」っていう感情があるんです。(羨ましいの方が大きいですが…笑)
今特に好きな人はいないのですが、もうすぐクリスマスじゃないですか?もう12月までに彼氏が欲しいんです!!!ww(切実な願いですw)かっこいいと思う男子は何人かいるんですけど…
ですが!!私は痩せられなくて…足は太いし、女子としてなんか見られたことたぶん人生で1度もないです笑
毎日今日は頑張る!!って言っておいて結局頑張ってないんですよ。だから痩せられないし、着たいと思う服も親に「無理無理」って言われるし…痩せてる人なら大体何でも似合ってていいなーって思ってます。痩せれば人生変わるのかなーって毎日思ってます。
夕食を食べた後、運動するやる気が起きないんです。しかも、私は週2日塾に通ってて、その2日はご飯食べた後時間なくて運動出来ないんです。
だから結局運動出来たとしても、週5日じゃないですか。モチベが上がりません…誰か私のモチベを上げてください!!!それと、何か良い食事方法(お米とか)や、運動方法教えてください!!!
今特に好きな人はいないのですが、もうすぐクリスマスじゃないですか?もう12月までに彼氏が欲しいんです!!!ww(切実な願いですw)かっこいいと思う男子は何人かいるんですけど…
ですが!!私は痩せられなくて…足は太いし、女子としてなんか見られたことたぶん人生で1度もないです笑
毎日今日は頑張る!!って言っておいて結局頑張ってないんですよ。だから痩せられないし、着たいと思う服も親に「無理無理」って言われるし…痩せてる人なら大体何でも似合ってていいなーって思ってます。痩せれば人生変わるのかなーって毎日思ってます。
夕食を食べた後、運動するやる気が起きないんです。しかも、私は週2日塾に通ってて、その2日はご飯食べた後時間なくて運動出来ないんです。
だから結局運動出来たとしても、週5日じゃないですか。モチベが上がりません…誰か私のモチベを上げてください!!!それと、何か良い食事方法(お米とか)や、運動方法教えてください!!!
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2022/9/8 19:08
こんばんは!
モチベと言うよりかは運動を習慣づけるようにすればいいのでは無いのでしょうか…?!
週1から運動を始めてみて、体力とか気力的に慣れてきたら週2、週3…って増やしていくとか、寝る前に軽くYouTubeに載っている動画1本分のストレッチをするとか…
私も腰が重いタイプで長続きしないことがありますが、割とハードにやるよりかはゆるく続ける方が長続きしやすいなーと感じてますヽ(´▽`)ノ
学生さんなら努力したぶん必ず体型の変化に還元されますよ!
あと親に似合わないとか否定されても着てみたい服着てみてください(*´-`*)
思ってたよりも似合う服の系統とかもそっちの方が見つけやすいです!
毎週塾など生活が大変かもしれませんが無理せずふぁいとです!
応援していますー!
モチベと言うよりかは運動を習慣づけるようにすればいいのでは無いのでしょうか…?!
週1から運動を始めてみて、体力とか気力的に慣れてきたら週2、週3…って増やしていくとか、寝る前に軽くYouTubeに載っている動画1本分のストレッチをするとか…
私も腰が重いタイプで長続きしないことがありますが、割とハードにやるよりかはゆるく続ける方が長続きしやすいなーと感じてますヽ(´▽`)ノ
学生さんなら努力したぶん必ず体型の変化に還元されますよ!
あと親に似合わないとか否定されても着てみたい服着てみてください(*´-`*)
思ってたよりも似合う服の系統とかもそっちの方が見つけやすいです!
毎週塾など生活が大変かもしれませんが無理せずふぁいとです!
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