こんばんは。

美容の質問・相談ではなく申し訳ないのですが、相談できる場がなく投稿させていただきます。
申し訳ありません。



彼氏（付き合って10年）と言い合いや喧嘩になると号泣しながら発狂し、壁を殴ったり自分の腕や足を引っ掻いたり剃刀で傷つけたり、指を噛んだりしてしまいます。

彼氏に自分の気持ちをわかってもらいたい、伝えたいのに上手く伝える事ができなくて頭の中がグチャグチャになって泣きながら叫んでしまいます。

何でもかんでも彼氏と同じ考え方じゃないからたまには意見が違う事だってあるということはわかっているのです。
でもどうしても我慢できなくなって暴れてしまいます。


私は中学生の頃から何かあると体を傷つけてしまう癖？があり、「自分の体は傷つけないでね」と何度も彼氏に言われた約束を破ってしまう自分に後から自己嫌悪になってしまいます。


これは普通じゃないですよね？

もうこんな事したくないし、彼氏に心配や迷惑もかけたくありません。
病院に行く事も考えましたが、こんな事で病院に行くなんて大袈裟ではないか、それに何科を受診するべきなのか・・・わからなくて何もできていません。

昨日もこんな事をしてしまい、今も頭がぐちゃぐちゃしていて落ち着きません。


昨日は泣いて叫んで・・・とした後に、彼氏に性交を誘ったのですがその時に「少しだけ首を絞めてほしい」と彼氏にお願いしました。
何でそんな事を言ったのか、してほしかったのか自分でもわかりませんが、とにかくしてほしかったのです。
そんな自分が信じられないし、少し怖いです。


今回の相談には全く関係のないことかもしれないのですが・・・
私は昔から人の多い建物に入ったり、初対面の人や心を許せてない人や店員さんに声をかけられると汗が出てきて相手の顔が見れません。
きっと、「人に見られている」と思うとドキドキして汗も出て、赤面して目が泳ぐのです。
これもおかしいですよね・・・どうしたら治るのでしょうか。




誰に相談すれば良いのか、どうすれば良いのか。
ただどうにかしたいのです。
お願いします、どなたか相談にのってください。