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2022/10/22 11:42

回答：27件

私も知りたい1

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匿名 さん

最近気づけたのですが、おしりが長くなってきていて尚且つ出っ尻になっていることがすごく悩みです。
昔からかなと思って昔の写真を見ても別にごく普通のお尻でした。
これってお尻が垂れたってことなのでしょうか？またスクワットやお尻筋トレは毎日行っているのですが、長いままです。
もしわかる方いたら教えて欲しいです。そして改善方法ありましたらお願いします！
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れいこ@なな

れいこ@ななさん
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2022/10/22 12:17

エイリアンの頭みたいに長くなってるかと想像してしまい すみません
私もずっとバレエやってたのでどなた書かれてますが バレエストレッチは体幹を鍛え 曲線美作ります （今の私はプロレスラーですが）お風呂上がりのバレエストレッチはとても気持ちが良いです
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