頭皮ケア
白髪。。。気になりますよね。
私自身も白髪（+薄毛；）の家系なので、
予防とケアには気を使っています。

私のおすすめは「頭皮ケア」です。
これはヘアサロンの美容師さんに聞いたのですが、
頭皮をマッサージして血行を促進することで、
毛母細胞が活性化し、白髪の予防と改善につながるのだとか。

私自身は、シャンプーとトリートメントに
頭皮ケア効果があるものを使って、
マッサージしながら洗っています。

あと、お風呂上がりに髪の毛をタオルドライした後、
頭皮用美容液（明るめの黒髪に導く効果あり）で
さらにマッサージしています。

いずれにしても長期戦にはなってしまいますが、
継続は力なりだと思います。

らむりんさんはまだお若いので、
早く正しいケアを始められれば、
白髪の進行を弱めたり、予防したりできるはず(^-^)
私もがんばりますので、一緒にがんばりましょう!!

最後になりますが、ストレスは毛細血管を収縮させ、
毛母細胞の働きを弱めるそうです。
白髪が増える原因になりますので、
難しいことかもしれませんが、
悩みすぎないようにしてくださいね。