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Q&Aまとめ
寒がり過ぎて元気が出ません
匿名 さん
あったまる習慣、オススメの飲み物やアンダーウェアなど知りたいです。ヒートテックは暖かいと思ったことないので、アウトドアメーカーの下着とかも情報欲しいです...
めっちゃあったかいタイツとか。
チュチュアンナのものもあまり違いわかりませんでした...
部屋では着込んで暖房でいいんですが外に出る瞬間が怖くて体調も壊します。
自律神経の問題なのか？一度冷えると胃腸に来てしまったりもします。
お腹にカイロ貼ってたくさん着るくらいしかできてないんですが、体の中からでも外からでもポカポカアイデアがある方教えてください。
めっちゃあったかいタイツとか。
チュチュアンナのものもあまり違いわかりませんでした...
部屋では着込んで暖房でいいんですが外に出る瞬間が怖くて体調も壊します。
自律神経の問題なのか？一度冷えると胃腸に来てしまったりもします。
お腹にカイロ貼ってたくさん着るくらいしかできてないんですが、体の中からでも外からでもポカポカアイデアがある方教えてください。
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2022/12/9 18:34
お料理に生姜いれるととても温まります。お味噌汁やスープににすりおろして入れてます。消化も助けてくれるので胃腸サポートにもなりおすすめです。生生姜の方が強力です。
冬場は白湯を保温ステンレスボトルにいれて冷えたと思ったら飲むと温まりますよ。
服装はすごく寒いと感じるときは、わたしは裏ボアレギンス＋ロングスカートかワンピースにしてます。足と服の隙間がない方が熱が逃げにくいと思います。これで歩くと暑すぎるぐらいになります。アクリルかウール混の方が暖かいですね。先日ユニクロでスフレヤーンのロングスカート試着しましたが、すごく暖かそうでした。
冬場は白湯を保温ステンレスボトルにいれて冷えたと思ったら飲むと温まりますよ。
服装はすごく寒いと感じるときは、わたしは裏ボアレギンス＋ロングスカートかワンピースにしてます。足と服の隙間がない方が熱が逃げにくいと思います。これで歩くと暑すぎるぐらいになります。アクリルかウール混の方が暖かいですね。先日ユニクロでスフレヤーンのロングスカート試着しましたが、すごく暖かそうでした。
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