自分の機嫌をよくする方法
解決済み
理不尽なことで怒られて気分が下がっております。
こういうときに自分の機嫌を取る方法、例えば美味しいものを食べる、温泉に入る、好きなものを買う…いろいろあると思いますが、なるべく具体的に皆様どのように解決しているかお聞きして参考にしたいです。
好きな音楽を聞くとかなら、アーティストのおすすめとか、美味しいものなら焼肉やケーキかなど、教えられる範囲で構わないのでお聞かせください。
よろしくお願いいたします。
こういうときに自分の機嫌を取る方法、例えば美味しいものを食べる、温泉に入る、好きなものを買う…いろいろあると思いますが、なるべく具体的に皆様どのように解決しているかお聞きして参考にしたいです。
好きな音楽を聞くとかなら、アーティストのおすすめとか、美味しいものなら焼肉やケーキかなど、教えられる範囲で構わないのでお聞かせください。
よろしくお願いいたします。
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2023/2/8 05:26
自分が好きなことをするよう心掛け、一日で気分回復するようにしています。
好きなもの食べるもよし、ウインドショッピングもよし、心洗い流してくれるまたは笑わしてくれる絵本を見るもよし。
私はヨシタケシンスケさんの絵本が癒されて良いです。ファイトです。
好きなもの食べるもよし、ウインドショッピングもよし、心洗い流してくれるまたは笑わしてくれる絵本を見るもよし。
私はヨシタケシンスケさんの絵本が癒されて良いです。ファイトです。
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