おやつ

解決済み
痩せ型の体型だったのに、閉経してからお腹周りにお肉がつきだしました。甘いもの、しょっぱいもの、食パンなどやめられません。
どうやって我慢してますか??

ログインして回答してね!

Check!

2023/6/10 19:53

我慢しすぎも良くないので食べています。
食べながらも私は普段運動や歩くことを意識してます。

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:06/17~06/23)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?