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2023/9/3 07:37
同じ姿勢でいることが多いとか移動も車だったりすると血の巡りが悪くなるかもしれないです。とにかく体を動かす、短時間普通に歩くだけでもいいと思います。体の冷えは首のつくとこを温めるといいです。
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