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初潮以降ずっと続く生理不順について
解決済み
匿名 さん
現在19歳なのですが、生理不順が中学2年生の初潮以降ずっと続いています。2ヶ月に1回だったり、経血量が少ないため茶色の織物のようなものがついたりするくらいで生理が終わってしまいます。
たまに2、3ヶ月くらいしっかり経血量もあり定期的に来たりしますが、半年以上続いたことがありません。
必ず途中で2週間くらいずれるか、やっぱり1ヶ月来なくなったりします。
相当爆食したりすると経血量もある程度ある生理がきたりするので、普段のご飯の量が足りないのかな？と思ったりもしたのですが、普段から朝昼晩しっかり食べますし、身長は162cm、体重は52kgと標準くらいです。
生理が来ないのは正直楽なので、来てないなぁと思ってもずっと気にしていませんでした。ただ、大学の講義で女性ホルモンが低下してるということを聞いて、美容や将来の身体のためによくないかもと不安を感じてきました。
調べると20歳くらいまでは安定しないこともあるとのことですが、これくらいの生理不順は普通でしょうか...？婦人科に行くべきか、もう少し待つか迷っています。
たまに2、3ヶ月くらいしっかり経血量もあり定期的に来たりしますが、半年以上続いたことがありません。
必ず途中で2週間くらいずれるか、やっぱり1ヶ月来なくなったりします。
相当爆食したりすると経血量もある程度ある生理がきたりするので、普段のご飯の量が足りないのかな？と思ったりもしたのですが、普段から朝昼晩しっかり食べますし、身長は162cm、体重は52kgと標準くらいです。
生理が来ないのは正直楽なので、来てないなぁと思ってもずっと気にしていませんでした。ただ、大学の講義で女性ホルモンが低下してるということを聞いて、美容や将来の身体のためによくないかもと不安を感じてきました。
調べると20歳くらいまでは安定しないこともあるとのことですが、これくらいの生理不順は普通でしょうか...？婦人科に行くべきか、もう少し待つか迷っています。
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役に立った！ありがとう：1
2023/10/12 16:33
ぜひ婦人科に行ってください。
生理不順とはいえ、そのペースや量はちょっとオカシイです。美容もそうですが将来の妊娠出産に備えても、リズムを立て直した方がよいかと。
食事はとっておられるとのことですが、栄養素の摂取は考えていますか？バランス崩れていませんか？栄養不足だと生理が止まります。食べたもので貴方の身体はできています。
タンパク質(赤身肉、魚、納豆、卵)
たっぷりの緑黄色野菜や果物
整腸作用のヨーグルト
必須栄養素のナッツ類
これら毎日食べてください。ご飯とパンを抑えればカロリー多くなりません。2サイクル(生理２回)位食生活を改善してもリズムが戻らなければ、婦人科行くべきです。
恥ずかしいな女医のクリニックに行くと良いです
生理不順とはいえ、そのペースや量はちょっとオカシイです。美容もそうですが将来の妊娠出産に備えても、リズムを立て直した方がよいかと。
食事はとっておられるとのことですが、栄養素の摂取は考えていますか？バランス崩れていませんか？栄養不足だと生理が止まります。食べたもので貴方の身体はできています。
タンパク質(赤身肉、魚、納豆、卵)
たっぷりの緑黄色野菜や果物
整腸作用のヨーグルト
必須栄養素のナッツ類
これら毎日食べてください。ご飯とパンを抑えればカロリー多くなりません。2サイクル(生理２回)位食生活を改善してもリズムが戻らなければ、婦人科行くべきです。
恥ずかしいな女医のクリニックに行くと良いです
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