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Q&Aまとめ
自慢
解決済み
匿名 さん
昨日健康診断があり、2～3日前から１日1食ダイエットしたら、52キロから48.4キロまで落としました！身長は166センチです。
健康診断終わり、食べること好きなので、またいっぱい食べます^^
質問:最近寒いです。皆さんの温活教えて下さい。
健康診断終わり、食べること好きなので、またいっぱい食べます^^
質問:最近寒いです。皆さんの温活教えて下さい。
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2024/2/8 11:28
めちゃくちゃタイムリー！！！
なのでコメント失礼します。
私も今月末健康診断なんです。
身長167センチ体重50キロだったのがまさかの54キロに…
腹囲なんかもうほんとにやばすぎます笑
どうやって痩せましたか？？
私も食べるの大好きなので困ってます(´;ω;｀)
なのでコメント失礼します。
私も今月末健康診断なんです。
身長167センチ体重50キロだったのがまさかの54キロに…
腹囲なんかもうほんとにやばすぎます笑
どうやって痩せましたか？？
私も食べるの大好きなので困ってます(´;ω;｀)
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質問者からのコメント
2024/2/8 18:16
匿名 さん
朝、昼ご飯は食べず、夜ご飯は普通に食べました。あと、ジャンプ運動を１分×３回程しました。ストレス溜まるので、結構前から始めると爆食してしまいます汗
あと、前日にお風呂屋さん行って1時間以上お風呂に入り垢すりして貰いました。