コロナで便秘!?

解決済み
コロナになりました。
いつもは快便なのですが便秘になり5日目です。食欲はあり、水分も取れてるのに・・・。
バナナやヨーグルトもきな粉も効きません。
なにか良い方法ないですか?

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2024/6/11 20:42

運動不足の場合もあるし、熱が上がると病原菌との戦いに集中するために、胃腸がお休みするので、そのせいもあるかもしれません。
私はコーヒーや酢を飲むと、腸が動きやすいです。
薬を飲むか、おへその周りをくるくる撫でてマッサージしたり、腹筋したりお尻歩きをしたりお腹を捻じったりと、腸が動くようにしてみるのは如何でしょうか?

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