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飲んでるサプリの種類

解決済み
その他美容のお悩み

2024/7/19 11:17

回答：75件

私も知りたい3

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匿名 さん

皆様が飲んでるサプリの種類教えてほしいです！

何種類、何を飲んでるのか？

当方は食生活がおかしいのでサプリで補おうと思ってるのですが、飲みたいものがありすぎて困ってます…ので皆様を参考にしたいです

DHA・ラクトフェリン・食物繊維・鉄・銅・ビタミン全般・乳酸菌など
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narumim

narumimさん
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2024/7/19 11:33

結構飲んでます！食生活がかなりダメなときがあるので。
全部を毎日飲んでるわけじゃないけど、マルチビタミン＆ミネラル、カルシウム、ビタミンC,ビタミンE、コエンザイムQ１０です。
（必ず飲むのはマルチビタミン＆ミネラル、カルシウム、ビタミンCです。）
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