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2025/3/16 09:48
歯磨き
洗顔
化粧
食事
着替え(おしゃれするなら前日に考える)
と、自宅を出れるのに
一度タイムを測り
けずれる時間は、考え直した方が
いいです。
私は早朝のシフトのときは、
あきらめて15分早めに起きることに
しました
3:45に起き、5:07の始発に乗るので
食事は菓子パンとバナナに
なっています。
遅番なら、帰宅が遅いですが
翌朝の準備ができないので
何日分か、コーディネートを
しておいた方がいいです。
朝は化粧するので
化粧水や乳液を薄めにつけています
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食事
着替え(おしゃれするなら前日に考える)
と、自宅を出れるのに
一度タイムを測り
けずれる時間は、考え直した方が
いいです。
私は早朝のシフトのときは、
あきらめて15分早めに起きることに
しました
3:45に起き、5:07の始発に乗るので
食事は菓子パンとバナナに
なっています。
遅番なら、帰宅が遅いですが
翌朝の準備ができないので
何日分か、コーディネートを
しておいた方がいいです。
朝は化粧するので
化粧水や乳液を薄めにつけています
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