人の咀嚼音が気になる人の対処法

解決済み

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匿名 さん

美容外の質問失礼致します。

中学生になる子供のことで悩んでます。
最近ご飯の時、様子がおかしかったので(肩をすくめる、親から少し離れる等)聞いてみると
「最近、パパとママの咀嚼音が嫌で、一緒に食べる時しんどい」とのことでした。

正直、私も主人も咀嚼音はかなり少ない方です。毎日のことなので、孤食にするのはよくないし、ストレスは貯めさせたくないし…どうすればいいかと悩んでます。

ちなみに、元々色々なことに少し敏感な子です。この年齢ですがまだ苦手な食べ物が多かったり(吐いてしまうので、食べさせられない)、嫌いな食材を料理してるだけで「臭いが嫌で部屋に入れない」というくらいです(※診断してもらいましたが、障害を持ってはおりません)

食事ですが、友達となら問題ないようなので、思春期特有のものかもとも思ってます。

咀嚼音が気になったことのある方や、同じような悩みを持ったことがある方、解答していただけるとありがたいです。
※一言解答はおやめください

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2025/3/17 10:30

HSPの可能性が高いと思います
思春期は特に周囲に対しての敏感さが大きくなる時期でもありますし、身内や自分と親密な関係にある人間の行動は他人と比べて気になってしまうことも多いです
お子さんと食事の時間をずらすなどしてストレスの緩和を図ることも大切だと思います
母子ともにストレスが溜まると思いますが、個人の特性である敏感さを否定しないことがとても重要です。一度お子さんと一緒にカウンセリングを受けることも検討してみてはどうでしょう

質問者からのコメント

2025/3/17 10:44

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匿名 さん

コメントありがとうございます。HSPだろうなとは思います。私もバリバリのHSPなので、体調不良の時に音や光がうるさい場所にはいけず…
ストレスがたまっているとおそらく感じやすくなるので、アドバイス参考にさせていただきます!

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