家族がなったことあります。私の家族の場合も原因不明（=ストレスでは？とのこと）で、1つめが見つかってから増えていきましたよ。見た目がショッキングですから、増えるとさらにショックですよね。
家族の場合はですが、ステロイドの塗り薬を使いながら、数ヶ月で産毛が生えてきました。その後は生え揃ってどこにあったのか分からなくなりましたよ。
これは美容師さんに産後の抜け毛について話したときに聞いたのですが、毛根に何かあっても実際に髪の毛が抜けるまで数ヶ月かかるそうです。円形脱毛症も同じで、今まさにストレスにさらされて抜けたわけではなくて、数ヶ月前のストレスですでに抜ける状態になってしまっているということです。抜け部分が増えるのは今の対処が間違っているからではないので、そこは安心してくださいね。
いつか治りますから、一日一日、ゆっくりやっていきましょうね。