夏の内服

解決済み
これからの季節紫外線が気になりますが期間限定でもシナールを飲んだ方がいいでしょうか?
また飲む場合何月から何月まで飲むのが理想的ですか?
金銭的な問題もある為一年中は飲めないです。
また他におすすめの内服ありますか?
もちろん市販でもかまいません。

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