毎日アリーの日焼け止めを5年も使い続けているんですね。紫外線から肌を守るために日焼け止めはとても大切ですが、強力な日焼け止めを毎日使うことで肌に負担を感じることもあります。特に敏感肌の方は、肌が弱ってきたように感じる場合、刺激や乾燥が蓄積している可能性があります。

敏感肌でも毎日使いやすい日焼け止めは、「低刺激」「無香料」「アルコールフリー」「ノンコメドジェニック（毛穴を詰まらせにくい）」などの条件を満たしているものがおすすめです。例えば、【アベンヌ】の「サンスクリーン　エモリエント」や【キュレル】の「UVローション」、「ラ ロッシュ ポゼ」の「UVイデア XLプロテクショントーンアップ」などは敏感肌にも優しい処方で、日常使いに向いています。

また、強い日焼け止めを使う日は、クレンジングや保湿を丁寧にして肌のバリア機能を整えることも大切です。もし肌の調子が悪いと感じたら、一度使用を見直したり、皮膚科で相談されるのも良いと思います。

肌の状態を見ながら無理なくケアして、白い肌を守っていけるといいですね。