予定を立てると

解決済み

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匿名 さん

こんにちは。

友達と平日仕事終わりにご飯行く約束を2週間前くらいからしていますが、
予定が近づくにつれて、なんだかいきたくなくなります、、

友達のことは仲良く好きなのに、
なぜか行きたくないなあ断りたいなあと
思ってしまいます。
こうゆうとき、皆さんなら何か理由つけて断ってしまいますか?
なかなか断ることも苦手なため、全部いいよといってしまい、結局行く気がないのに行かなくなってしまいます。
直近で今週と来週に2回別の人と約束ありますが、今更後悔してます。
2人とも平日休みなので、私は仕事終わりしか空いてません。

約束しておいて断るのは最低だと思いますが、同じようになってしまう方いますか?
そんなときどうしますか?教えてください。

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2025/9/9 15:06

どうせいく気がないなら最初から約束OKしないであげて…予定確保してるっていうことはその相手の時間を自分のために割かせるってことなので。
そのお友達に甘えてるんだと思いますよ。
行きたくないのもなぜじゃなくてきっと面倒くさくて仕事終わりに会いたくないことを、相手のことを好きっていう言葉と矛盾するのが嫌で認めてない状態かなと。
見捨てられ不安でなんでもOKしちゃうと信頼失いますよ。アダルトチルドレン的な性格の人に多いんですよね。
自分で判断して、行きたいからOKする、気持ちを当日までキープできなさそうなら断る習慣をこれから自分で努力して身につけるべき。

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