節約したいと思いつつ寂しさや不安、ストレスを感じると買い物に走っている自分がいます。

欲しくないものを手当たり次第に買う程ではありませんが、気になってカートに入れていたものやちょっと気になっていたものに手を出してしまう感じです。

そして欲しいものを手に入れて一時的にハイになった気持ちも手元に届いたり家に帰ると冷めて気持ちが沈みます。

もちろん借金なんてあり得ないし貯金もそれなりにできていますが、自分の年収を考えれば年間もう100万くらい溜まっていてもおかしくないのですがどうしてもこの定期的にくる衝動買い欲により貯金のペースが上がりません。

欲しい衝動を抑える方法、そもそもストレス解消を物欲に向かないようにする名案があれば教えてください。