皆さんありがとうございます。色々とストレスが重なってしまって、お風呂に入れずかと言って今まではどんなに体調悪くても外出するのだからとお風呂は入っていたのですが今日だけはどうしても動けなくて…
顔もウエットティッシュで拭くことしか出来ませんでしたが、皆さんの温かいお言葉のおかげでなんとか背中を押してもらえて病院行ってきました。

ストレスで心臓が不安定になることがよくあるので、経緯書かなかったためご心配して下さった方すみませんでした。
今は少し落ち着いてます。

ここから下は、ちょっと相談というか、
美容外になってしまうんですが本当に今怖くて自分では心を奮い立たせるのが難しいのでよければどうかご助言頂きたいですm(*_ _)m

今日はここ最近あった事と、過去のフラッシュバックで精神状態がわるくてどうにもできずどうしたらいいか分からないので病院で先生に話してきました。

私は23で過去17まで父からの身体的虐待、暴言で複雑性PTSDを患っていて、鬱病も重なってます。どうにも自分ではできず自分が発達障害なのではないかと悩んで、その旨を話した上で発達検査を今度やることになりました。
経緯としてはここ最近起きたことが重なっての事なのでそれを箇条書きですが、記しておきます

・最近冷え込んできて、PTSDの症状も数年出ていないこともあり、重みのある毛布をかぶって寝ていた。
当時は高確率で父から上にのられてﾅｸﾞられたことを思い出してとび起きる事があった。最近は当時を思い出したわけではないけど、息苦しくなって飛び起きるのは似たような感覚でパニックに近い感じが似てた
・家族4人(父・母・私・弟)で暮らしていた時の家に、モノを取りに行った時ここ数年フラッシュバックは起きていなかったのに、電気をつける前にドアが閉まってしまい、ドアの閉まる音と暗さで当時の苦しかった記憶を思い出した。
中学生の不登校だった時、学校に行けなくなった私をトイレの狭い個室で脳震盪起こすまで父に殴られた時の記憶だった。しばらくパニックになったけど、時間が経ってから今のことじゃないという感覚が戻ってきて落ち着いたけど、また家に寄るのはちょっと怖い
・知能が徐々に弱くなってきてる感じがする。使いたい言葉があるのに単語が上手く頭から出てこなくなったり、1～2日寝れなかった時(中途覚醒で3～4時間の睡眠続きもアリ)YouTubeやTikTokの動画の言ってることを理解するのに時間がかかって、何度も見返さないと意味が理解できなくなった。
今まで悩んだこともないような当たり前に出来てた事が少しずつ減ってきて、ショックを受けてる。
これは寝れてないからなのか、鬱とか体調の悪さなのか、それとも健康な人は寝れないとか体調の悪さくらいではこうはならないのか分からないので、私が発達障害とかなのかもと悩んでいる。
・母や従姉(ADHD中度診断済み)の会話の噛み合わなさで疲労している。
○母は「頭の中にある言葉と発言が違うことがある」「聞き取れないので何度も聞いてくる」などで、
「解熱剤と五苓散と鼻炎薬」を買う話だったが、母の電話をとると「胃痛薬と五苓散と鼻炎薬」を買ったと言われる。
何度か「胃痛薬をかったの？」「解熱剤じゃなかったの？」のやり取りをすると「は？だから解熱剤を買ったけど？」とコロコロ話が変わり、聞き取れなくて口論になる。など
○常識のない人の話で、その人の気が知れないという話題に母と従姉は「ルールだから」「倫理的には問題ない」と返され会話の難しさに悩んでる。
・母と口論になりﾀﾋんでしまおうかと思ったことがあった。
容姿に対する言葉が母はデリカシーがなく言われた言葉はこんな感じ↓
「金髪豚野郎みたいな髪色してるね(笑)あ！いや、ガリだから金髪ガリ白豚か！」
・化粧に時間がかかった時「どうせ頑張ったってその程度の顔なんだから」と言われた。
・いじわるそうな顔してる。など
・小4の時に内地から沖縄に帰ってきてから、容姿のことに関してよく言われることがあってそれが結構心に残っている
(ほかの生徒同士もどこどこがブスだからとか、容姿に対する話がノリだった。
小中の沖縄の学校ではずっとこれだった)
○鼻がだんご鼻で、鼻さえ整形すればねぇみたいな事を笑って言われたり、顔がゴツイとか、遺伝性の白髪があることをババアとかヤマンバと揶揄されたり。(高校～はそういう絡み方をする人が全くいなくなったから環境かもとは思う)

・なので、これはここまで言われてる私側に問題があって発達障害などを持ってるのかもしれない。と思った。
頭ではおかしい事をされたのだと分かっても、心のどこかで私がおかしいんだと思うことをやめられない。

なので、発達検査をお願いしました。
すみません、入り切らないので一旦質問分けます