買い物依存

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匿名 さん

8月の旅行で服を新しく買いたいなと通販で買ったのをキッカケに、9月10月11月と馬鹿みたいに買い物をしてしまいました。1万以下の買い物ばかりですが、財布2、小銭入れ3、パスケース5、エコバッグ6、手提げ5、コップ5、服10着、ポーチ4などいろいろ買ってしまいました。これは買い物依存ですよね?
クレジット支払いがたまっていくばかりでさすがに止めたいです。分割払いにしたりもしています。
主に通販での買い物なので、サイトやアプリを見ない、割引きやクーポンやセールにまどわされないとかしかないですよね?
あと、断捨離すると無駄遣いが減ると聞きましたが断捨離は効果ありますか?


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