心の傷に浅いも深いもないのです
よく、人は心の傷を浅い深いで程度をはかろうとします。
それでも、心に傷を負ったこと自体が問題なのであって、浅い深いではない。
それに心の傷の深さなんて周りの人間にはわからないのです。
人それぞれ感じ方が違うのですから、
自分のものさしで他人をはかるということはしてはいけないのです。

さて、偉そうなことをいいましたが、私は少々寒がりなだけのただの高校1年生です。
なんだ、年下かと思うかもしれませんが、聞いてやってください。

私が中学時代にいじめにあっていたころ、
不登校だった私もさすがに高校へはいかなければ、と
中学3年生から学校に顔を出すようになった頃のことです。
教室には元々入る気はありませんでした。
ゆっくり入れるようになればいいんだ、と、マイペースにかまえていたのです。
ところが、学校へ行ってみると早速教室に入ろうという話から始まりました。
展開についていけない私をおいて、教師たちはどんどん話を進めていきました。

いきなりは無理だという私の発言から少しずつということにはなったのですが、
私のほかにもう1人、中学が始まってからずっと教室に入れずに、
別な教室で過ごしていた女の子がいました。
その子も私と一緒で高校を意識して教室に入ろうと思っていたようでした。
その子とはすぐに仲良くなり互いに学校、生徒に対する不満なども言い合うこともしました。
ところが、学校に顔を出すようになって1ヶ月ほどたち、
私のペースと彼女のペースに大きな差があることに気付いたのです。

私は本当に嫌で嫌で大泣きしても無理やりにでも教室につれていかれたのに、
彼女はいやだということさえ言えば何もされませんでした。
当然、不満を感じ私達の教室へ復帰させようと一番躍起になっていた教頭に、
「何故彼女と私ではこんなに対応が違うのですか」
といった感じのことをいいました。
すると教頭ははっきりと言ったのです。

「あなたと彼女では心の傷の深さが違うでしょう」

そうはっきりと嘲笑さえ浮かべて言ったのです。
あぁ、確かに他人にとっては私の気持ちなどどうでもいいでしょうし、
私に対してのいじめも取るに足らないようなことなんだろうと思いました。
それでもこの発言はものすごく辛かったです。

なぜあなたに私の辛さがわかるのだ、と、はっきりいってやりたいくらいでした。
そのときは私はその程度なんだ、と思ってしまいましたが、
やはり違うのではないかと思ったのです。
周りにはわからないのです、自分の辛さは。
話して聞いて、見てみるだけでは。
体験してみないと案外伝わらないものなのです。

よく私達にあなたの悲しみが伝わらないのは、あなたが話さないからでしょう？
といったような発言をするかたがいますが、それは違います。
実際話してみたとして、その人の価値観では、
なんだ、それくらいか、と思うことでもあなたにとっては大問題であるものです。

とりあえず、あなたの気持ちはあなたが一番知っています。
他人の言葉に惑わされて私なんて、と自分を卑下してはいけません。
私の左腕ももう、見ていられないくらい酷い数の線があります。
それでもこれに救われたのも事実なのです。
自分をしっかりもち、自分の好きなことに没頭してもかまいません、
気持ちを安定させましょう。
余計なことを考えないようにするのもかまいません。

カウンセラーの方には悪いですが、正直上手い下手というものがあります。
相性、かもしれませんが。
話したくないことがあれば話さなくてもいいのです。
世間話でもいいんです、あなたの気持ちをやわらげるのが、
あなたの問題を解決するのが、あなたの話を聞くのがカウンセラーです。
こんなこと話しちゃ迷惑かなぁ、と遠慮しなくていいのです。
そうするとカウンセラーの人も聞いちゃいけないかなぁ、と
カウンセラー側が遠慮してしまうものです。

あなたの好きなことを話してください。
話したくないのなら拒否しても構わないはずです。
自分の気持ちを押さえつけるのはやはりよくありません。

自分の気持ちをしっかり見直しましょう。
ゆっくりでもいいんです。あなたのペースで。