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Q&Aまとめ
まだ先のことですが
夏休み、朝ご飯やお昼、おなかは空いているのですが
つくるのがめんどうだし、食べたいものもないし、(食欲もない)
でも食べないのもなあ…と思い、結局栄養ないようなパンや米などだけ食べてしまいます。
そういうのより、もっと体のためになるものがいいなとは思うのですが、
料理も慣れてないしいい食べ物もわかりません。
そういうとき、なにを食べる(つくる)べきでしょうか？
つくるのがめんどうだし、食べたいものもないし、(食欲もない)
でも食べないのもなあ…と思い、結局栄養ないようなパンや米などだけ食べてしまいます。
そういうのより、もっと体のためになるものがいいなとは思うのですが、
料理も慣れてないしいい食べ物もわかりません。
そういうとき、なにを食べる(つくる)べきでしょうか？
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2013/7/11 09:42
キンジーさん、ありがとうございます！
キンジーさんがチャーハンにまぜているという、納豆とキムチ、良さそうですね(⌒▽⌒)
それ、こんどためしたいと思います！
体に良さそうですし^_^
キンジーさんがチャーハンにまぜているという、納豆とキムチ、良さそうですね(⌒▽⌒)
それ、こんどためしたいと思います！
体に良さそうですし^_^
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