口輪筋の衰え、或いは頭皮のたるみによる顔全体のたるみ。紫外線によるコラーゲンやエラスチンの破壊。肌の水分不足。様々な要因が考えられます。

口輪筋の衰えは、肌の保湿を充分に行ってから、ア・イ・ウ・エ・オと口を大きく動かしたり、頬に思いきり空気を溜めて膨らませたり、空のペットボトルに口をあてがい、思いきり中の空気を吸い込む、等の方法で鍛えることができます。

頭皮のたるみは即座に顔のたるみへと繋がりますので、頭皮を引き締める良質のシャンプーを使用してマッサージしながら洗髪すると効果的。それだけで顔全体がリフトアップするので、法令線も気にならなくなります。

紫外線による影響に関しては、とにかく一年中、UVカットを心掛けることが肝要で、その上でコラーゲンやエラスチンを日頃から補給すると効果的です。

肌の水分不足については、外側からのケアも勿論ですが、ヒアルロン酸やセラミドなどの水分系サプリと、その水分を逃がさないようにするスクワレンなどの油分系サプリを積極的に摂取することで、かなり緩和されると思います。