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Q&Aまとめ
リラックスが出来ない
解決済み
匿名 さん
歯を無意識のうちに噛みしめてしまっていることに悩んでいるのですが、そのことに関連して。最近、自分はリラックスが出来ないという事に気が付きました。
趣味はネットなのですが、パソコンのせいか回線のせいかネットがとっても遅く、サイトを見るのは好きなのですがリラックスしているとはとてもいえません。あと、ネットでは自分の悩みや困ってることを調べることが多いので、それもリラックスとは言えない理由だと思います。
お酒も飲まないしアロマにも興味が持てません。
この二つ以外で何かリラックス方法がある方は教えて下さい。小さなこと(簡単なこと)の方がいいかな！
趣味はネットなのですが、パソコンのせいか回線のせいかネットがとっても遅く、サイトを見るのは好きなのですがリラックスしているとはとてもいえません。あと、ネットでは自分の悩みや困ってることを調べることが多いので、それもリラックスとは言えない理由だと思います。
お酒も飲まないしアロマにも興味が持てません。
この二つ以外で何かリラックス方法がある方は教えて下さい。小さなこと(簡単なこと)の方がいいかな！
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