便秘

リョク

リョク さん

便秘で通院してます。
自力でお通じが良くなる食べ物や飲み物【特にお茶】
があればどなたか教えてください(T_T)
サプリ&薬は避けたいです。

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2010/10/6 19:19

同じく悩んでます
私もズッ~っと便秘になやんでます。
小食、偏食もあるので仕方ないかな~って半分諦めもあったりして
でも皆さん努力されてる~私も色々自分にある方法を見つけないと
と思います♪

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