風邪を絶対に引きたくない

解決済み

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匿名 さん

長い間楽しみにしていた予定を明日に控えています。
このタイミングで家族が熱を出しました。
私もなんだか頭が痛く、胃のあたりに不快感があります。熱は今の所ありません。
ずっと楽しみにしていた予定なので、どうしても風邪を引きたくありません。
なにか今からできる予防法はありますか?
今から少し買い物に行きたいと思っているのですが、外出も控えた方がいいでしょうか?
すること、食べるもの、気をつける事などあれば教えて頂きたいです。
お願いします。

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