こんにちは。28歳@コスメ復帰したばかりの女です。
一時期、@コスメのポイントを貯めることばかり日課になっていて、それのみが目的でPCを開く日々でした。プレゼントも漏らさず応募し、当選したら「節約できた！」と更に拍車がかかり・・・地道にひたすらクリックするのに疲れ、でも、止められず。
匿名さんみたいに「私って病気？」って思ったことがあります。執着しているのが@コスメのポイントだけなのか！ちょっと寂しい・・・みたいに。
でも2年前に、結婚の準備とか他に集中する事柄ができたので@コスメ自体もこの2年間アクセスしてませんでした。
でもちょうど昨日から復帰し、またポイント貯めるのが習慣になりそうです笑
他の回答者さんのアドバイスのように、気軽な気持ちになれないようであれば、@コスメへのアクセス回数を一日おきでも減らしたりすれば良いと思います。
アクセスした日は、がっつりポイントを稼ぐ！
今日はアクセスしない！
メリハリ付けると良いと思います。