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お腹が弱い
チャイティーヨ さん
お腹がかなり弱いです。
肌荒れ（特に顎など口周り）もひどいのですが、胃腸？の調子が悪いところからも来ていると思います。
毎晩お通じを良くするためのヨーグルトを食べ、お菓子などはあまり食べないようにし、腹巻きをして冷やさないようにしています。
しかし、お腹がギュルギュルいうことはしょっちゅうで、便秘や下痢をしたり、ガス溜まりだったり、胃腸炎になったり、お腹の病気をすることが多いです。
何かオススメの解決策はありますか？
肌荒れ（特に顎など口周り）もひどいのですが、胃腸？の調子が悪いところからも来ていると思います。
毎晩お通じを良くするためのヨーグルトを食べ、お菓子などはあまり食べないようにし、腹巻きをして冷やさないようにしています。
しかし、お腹がギュルギュルいうことはしょっちゅうで、便秘や下痢をしたり、ガス溜まりだったり、胃腸炎になったり、お腹の病気をすることが多いです。
何かオススメの解決策はありますか？
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