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どう頑張ってもうまくいかない時…

解決済み
ココロのお悩み

2018/4/7 20:07

回答：11件

私も知りたい1

莉音･☆ﾟ:*:ﾟ

莉音･☆ﾟ:*:ﾟ さん

どうしたらいいですか…色々なことが立て続けに起こるので､心のキャパシティーがなくなって燃料切れになりそうで疲れてきています｡

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吾郎23

吾郎23さん
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2018/4/7 20:16

そんな時私は泣きます。
涙を流すと心が少し落ち着いて好きな入浴剤を入れゆっくりお風呂に入り、寝ます。
寝るときに嫌なことを思い出しそうな時は音楽を聴きながら寝たりします。
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