肌の乾燥がとてもひどいです。何か改善する方法ないですか?

*めるるん*

*めるるん* さん

化粧水やファンデーションを塗ると
ポロポロと角質のように皮が剥けてしまいます。パックも毎日してます。
何が原因でしょうか?食べ物ですかね?
化粧水と乳液をしっとりタイプにしてますが乾燥が抑えられません。
何か良い方法はないですか?

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2018/6/17 17:00

極度の乾燥肌なら、鉄分が不足していませんか?
もともとそうでもなかったのに最近乾燥するというのなら、貧血気味の可能性があります。
栄養を意識して食事してみてください。
生活の中でも、日焼けやクーラーに当たり過ぎ、クレンジングや洗顔のしすぎなど、思い当たる節があれば気をつけてくださいね。オイルクレンジングは強いのでやめた方がいいです。

と同時に、お化粧品はノンアルコールのものを選ばれることをオススメします。
アルコールが入っていると、サッパリするし気持ちいいのですがその後乾燥していきます。


最後に、皮膚科に行ってクリームをもらうのも手ですよ。
乾燥して仕方ない、というとかなり重めのクリームを出されると思います。塗り心地はベタベタしますが、一応効くとは思います。
家庭で出来る保湿としては、オイルですかね。
オリーブ、馬油、ホホバ、ローズヒップなど様々ありますが、保湿重視のオイルを夜のスキンケアの最後につけてみるのはいかがでしょうか。
ちふれや、無印にもありますのでチェックしてみてください。

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