黄色い歯を自分で白くしたい。

私の歯は全体的に黄色いんです。
歯並びは良いし虫歯もないのですが、黄色いことだけが気になって仕方がないのです!
雑誌で歯の美白をしてくれる所が載っていたのですがとにかく高い!!
もっと安くて簡単に出来るないものでしょうか?
仕事が忙しく予約するのがなかなか難しいため、できれば自分で白くしたいと思っています。
お勧めの歯ブラシ・歯磨き粉、また食生活でもいいので何かアドバイスをください。

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2019/3/30 17:32

white nowというシートタイプのホワイトニングがおススメですよ♪
8枚入りで1200円くらいです。
歯磨き前に1時間くらい貼るのですが、セロファンのように薄くぴたっとするので、貼りっぱなしでも意外と大丈夫でした(^^)
おうちで出来るのが便利ですし、今まで試した歯磨き粉などの中で1番効果がありました。

ちなみにこのメーカーの歯磨き粉もあります(^^)

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